Psico Coaching Personal

Psico Coaching Personal

Presentación de Coaching Personal y la Inteligencia Emocional. Proceso de Autoconocimiento y Gestión Emocional

Proceso de Autoconocimiento y Gestión Emocional

El Coaching Personal es un proceso de crecimiento personal y de autoconocimiento, en el cual el coach acompaña al cliente a pensar por sí mismo, a encontrar sus propias respuestas, a descubrir su máximo potencial, en definitiva conseguir sus propios objetivos, sea a nivel personal o profesional. A esto es a lo que llamamos Proceso de Autoconocimiento y Gestión Emocional.

Te llevará a descubrir y a tomar las riendas de tu vida, desde la responsabilidad y la confianza.

Está dirigido a todas aquellas personas que quieran mejorar algunos aspectos de su vida. Busca despertar una nueva consciencia de las situaciones y así, poder observar de manera diferente el mundo que te rodea y a ti mismo.

Con esta Presentación vamos a aprender que es el Proceso de Autoconocimiento y Gestión Emocional:

1-Qué áreas abarca el Proceso de Autoconocimiento y Gestión Emocional:

  • Mejorar la autoestima.
  • Mejorar la seguridad en sí mismo.
  • Mejora de las relaciones interpersonales.
  • Conciliación de la vida familiar y laboral.
  • Toma de decisiones
  • Gestión del estrés, fracaso…éxito.
  • Aprender a superar bloqueos, fobias, límites…eliminando patrones negativos de conducta o de pensamiento.
  • Comunicación eficaz.
  • Desarrollo del pleno potencial de la persona facilitando el cambio y el aprendizaje.

2-Cuáles son las creencias limitantes que tienes instaladas que te mantienen anclado en el:

  • Estrés.
  • Pensamientos negativos.
  • Fobias.
  • Bloqueos.
  • Miedo al fracaso.

3-La Inteligencia Emocional

La Inteligencia Emocional es la capacidad que te ayuda a reconocer los sentimientos propios y ajenos para poder gestionar tus emociones. Se tiene un mayor autoconocimiento y alcanzar tu mejor versión con la ayuda de la PNL. De esta forma, se consigue una mejor comunicación con nosotros mismos (intrapersonal) y con los demás (interpersonal), cultivando las habilidades sociales de forma asertiva.

La Gestión Emocional te ayuda a reconocer, aceptar y canalizar tus emociones, para comprender como funciona tu mente con tus pensamientos y como sientes con tus emociones a través de la Inteligencia Emocional.

4-Mis Servicios de Desarrollo Personal

  • Consultoría: Sesiones de PNL (Programación Neurolingüística) para la Gestión Emocional.
  • Coaching Personal: Sesiones de Coaching Personal y/o Life Coaching.
  • Mentoría: Talleres sobre el Desarrollo Personal.
  • Educación Emocional: Programas de Coaching Personal/Life Coaching y/o Inteligencia Emocional.

5-Mis Líneas de Trabajo son las siguientes

  • Guío y apoyo a las personas a conseguir sus objetivos y alcanzar sus sueños. Acompaño para alcanzar su propósito de vida, gestionando la inteligencia emocional, a través de un proceso de cambio y mejora a nivel personal y profesional.
  • Ayudo a los jóvenes a motivarles en su crecimiento personal para encontrar su camino en su orientación profesional o universitaria.
  • Acompaño a las personas mediante el autoconocimiento a descubrir y potenciar el talento natural.

Si quieres conocer más sobre mis Servicios de Coaching Personal, te indico el enlace. Mis Servicios

Mi nombre es Silvia Cristina García López. Soy Consultora, Coach Personal, Mentora y Educadora Emocional.

Estoy especializada en acompañar a las personas para que descubran su talento, encuentren su camino y alcancen su propósito de vida.

Te adjunto la presentación de Coaching Personal y/o Inteligencia Emocional y el Proceso de Autoconocimiento con Gestión Emocional para tu proceso:

Plataformas y red social

https://www.bosquedeluz.com/perfil/2509

https://www.tusclasesparticulares.com/profesores/silvia-cristina-garcia-lopez.htm

https://www.superprof.es/ofrezco-mis-servicios-coaching-personal-life-coaching-inteligencia-emocional.html

https://es.linkedin.com/in/silvia-cristina-garcia-lopez-9bb634129

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