Psico Coaching Personal

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El mapa no es el territorio. Presuposiciones básicas de la PNL

Presuposiciones básicas de la PNL

Las presuposiciones básicas de PNL son los pilares de la inteligencia emocional, por la cuál nos lleva a la forma de interpretar lo que pensamos, y a sentir de una manera determinada. En ocasiones, se basan en generalizaciones que nos ayudan a explicar y entender las experiencias vividas de forma subjetiva de cada persona. Por eso es tan importante conocer las presuposiciones básicas de la PNL, ya que el mapa no es el territorio.

Cuando interiorizas las presuposiciones básicas de la PNL, eso sirve de gran ayuda para tu crecimiento personal.

La PNL como base de la comunicación

La PNL (programación neurolingüística), tiene como base la comunicación, tanto lingüística, cómo hablamos, como escribimos, como con el lenguaje corporal, como nos expresamos. De ahí la importancia que tienen las palabras, como también como comunicamos, lo que hablamos en relación a lo que expresamos. Hay que tener muy en cuenta que además de comunicarnos verbalmente, también lo hacemos con nuestro cuerpo.

Es un modelo que nos muestra cómo funciona la percepción humana, cómo procesamos la información según nuestras experiencias y cómo las vivimos en nuestra vida diaria.

El mapa no es el territorio

En el año 1.933 el experto en semántica polaco Alfred Korzbski, afirmó que las personas percibimos la realidad, o sea el territorio, a través de los sentidos, para a continuación, crear una representación interna de esa realidad en nuestro cerebro, que sería el mapa.

De esta forma, el mapa interno que hacemos de la realidad, se moldea por la manera en que percibimos e interpretamos esa realidad. Se trata de una interpretación subjetiva de cada persona, bajo su mapa mental acorde con las creencias, valores y experiencias vividas desde su infancia.

La conexión entre la mente, las emociones y el cuerpo

En PNL todo viene a través del pensamiento y también mezclado con las emociones, que se refleja en el cuerpo.

El ser humano es un ser psicosomático (psico-parte cognitiva) a nivel racional y (somático-emoción-cuerpo), energético y transpersonal.

El ser humano es un ser con:

1-Inteligencia cognitiva, a nivel mental, racional y de pensamiento.

2-Inteligencia somática, que vendría a ser el cuerpo donde se reflejan nuestras emociones.

3-Inteligencia emocional, que forma parte del sistema límbico, se compone de toda la parte emocional.

4-Inteligencia energética, es la energía relacionada con la realización de alguna actividad, de movimiento.

5-Inteligencia transpersonal, que conecta nuestra personalidad con nuestra esencia.

Por lo tanto, cuando respetamos, escuchamos, aprendemos y mostramos empatía con las demás personas, estamos abriendo nuestra mente para conectar con las personas.

Frase inspiradora para llegar a tu excelencia personal:

Para conseguir una completa conexión con tu esencia:

“Necesitamos alimento, estímulo y luz para crecer, pero el roble ya se encuentra en nuestro interior». Sir John Whitmore.

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Mi nombre es Silvia Cristina García López. Soy Consultora, Coach Personal, Mentora y Educadora Emocional.

Estoy especializada en acompañar a las personas para que descubran su talento, encuentren su camino y alcancen su propósito de vida.

Te envío el Vídeo para entender que el mapa no es el territorio:

Plataformas y red social:

https://www.bosquedeluz.com/perfil/2509

https://www.tusclasesparticulares.com/profesores/silvia-cristina-garcia-lopez.htm

https://www.superprof.es/ofrezco-mis-servicios-coaching-personal-life-coaching-inteligencia-emocional.html

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